QUALI PRODOTTI CONTENGONO FERRO FACILMENTE DIGERIBILE?

Quali prodotti contengono ferro facilmente digeribile?



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Volevo sapere quali prodotti contengono ferro che viene facilmente assorbito dall'organismo? Ciao Jolu, il meglio assorbito dal corpo è il cosiddetto ferro eme, la cui fonte è la carne, in particolare il manzo. La fonte di ferro può anche essere