Intestino dopo radioterapia e feci molli e gas: come mangiare?

Due anni fa, il mio addome è stato sottoposto ai raggi X dopo che il cancro dell'endometrio è stato rimosso. Lotto sempre con intestini molto attivi. Le mie feci sono spesso molto lente e sento il respiro affannoso. Cerco di mangiare molto sano: poca carne (bollita), molte verdure cotte, hummus, farina d'avena, mele arrostite (le mele crude sono peggio), anche i succhi freschi fanno male. Devo inoltre supportare l'intestino con i probiotici? O forse qualcos'altro?

Il tuo caso richiede una diagnostica estesa nel reparto di gastroenterologia, poiché probabilmente l'intestino è infiammato o è così che si manifesta la celiachia. Dovrebbero essere esaminati endoscopicamente. Il medico ordinerà anche una colonscopia. E, in realtà, non è necessario ritardarlo. Un rinvio dal medico di base alla clinica di gastroenterologia dell'ospedale (la coda è lunga).

Quando si tratta della dieta, dovresti escludere i prodotti acidi, ad es. Mele (anche succhi) e altri frutti, oltre a acetosa, spinaci, cavoli, sottaceti: ​​cetrioli e cavoli. Alcune delle verdure e della frutta irriteranno l'intestino, anche se cotte. Le piante crocifere e leguminose possono fare lo stesso. Inoltre, la farina d'avena non serve all'intestino perché ha troppe fibre e acido ossalico. Invece di fiocchi, miglio o semolino e riso saranno migliori. Inoltre, i latticini possono essere scarsamente tollerati dall'intestino. Kefir, yogurt, latte, formaggio, uova. L'hummus non è assolutamente adatto a te (legumi). Cosa dovresti mangiare? Cotto: carote, patate, patate dolci, riso, piccoli porridge. Carne e pesce magri, cotti e anche tritati. Pane raffermo bianco. Niente dolci, perché migliorano i processi di fermentazione e infiammazione. In intestini attivi, digiuno e una dieta pappa. Anche i probiotici non sono raccomandati per te, a meno che il tuo medico non li raccomandi dopo una ricerca approfondita. Sono spesso su un terreno derivato dal latte o dal siero di latte e causano diarrea. Una tale dieta sarà per te per il resto della tua vita? No. L'intestino ha bisogno di guarire, ma potresti aver bisogno di assumere farmaci per il resto della tua vita.

Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.

Autore del libro "Dieta in una grande città", amante delle corse e delle maratone.