Mio marito beve molto, cosa dovrei fare?

Ciao, la mia domanda riguarda mio marito che beve alcolici. Siamo sposati da un anno, ci conosciamo da tre anni. All'inizio della nostra conoscenza, nulla indicava particolarmente che fosse dipendente. Il problema è diventato più profondo quando siamo andati a lavorare all'estero. Mio marito beve birra quasi regolarmente, sempre dopo il lavoro, e bevande più forti nei fine settimana. Inoltre, mente, imbroglia, è uno spreco e irresponsabile. Quando era temporaneamente senza lavoro, aveva bevuto privo di sensi per tre settimane. Incolpa tutti per i suoi fallimenti. Suppliche, minacce: niente aiuta, beve ancora. Non so cosa fare, qui abbiamo un buon lavoro e vogliamo restare 2 anni, ma non so se ce la posso fare. Sono stanco di questa lotta continua, non riesco a dormire, sono nervoso, ho persino paura quando la porta della mia stanza si apre. Ha partecipato a una riunione tre volte ma ha rinunciato con qualsiasi pretesto, penso che si sia spaventato che potesse effettivamente essere dipendente. Sto chiedendo aiuto e consiglio.

Cara signora Małgosia, da quello che descrivi, sembra che potresti aver mostrato sintomi di co-dipendenza. In questa situazione, non solo tuo marito ha bisogno di aiuto, ma vale anche la pena prenderti cura di te stesso. Ti incoraggio a contattare uno psicoterapeuta che ti fornisca supporto, ma anche psicoeducazione su come affrontare una persona dipendente da alcol. In questo caso, vale la pena stabilire dei confini chiari per tuo marito, in modo che possa sentire le conseguenze del suo bere, ad esempio quando torni a casa ubriaco di nuovo, non ti è permesso di entrare nella nostra camera da letto, ecc. È importante, tuttavia, che se annunci delle sanzioni, ti trovi in in grado di realizzarlo. Se i sintomi nevrotici persistono, ti incoraggio a consultare uno psichiatra, che può fornirti supporto medico. Cordiali saluti, Katarzyna Iwanicka.

Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.

Psicoterapeuta, terapista delle dipendenze e formatore.