Reumatismi è un termine per oltre 100 diverse entità di malattia, che copre l'intero sistema motorio, non solo le articolazioni. Possono essere suddivisi in due gruppi: correlati all'invecchiamento dei tessuti (ad es.degenerazione articolare, osteoporosi) e non correlati all'età (ad es. Artrite reumatoide, disturbi metabolici).
Il reumatismo si distingue per la sua normalità, il decorso doloroso e cronico, gli alti costi di trattamento e la prognosi infausta. Le sostanze prodotte dall'organismo, chiamate mediatori dell'infiammazione, sono responsabili dei sintomi dolorosi e di lunga durata dell'infiammazione delle articolazioni e dei tessuti circostanti. prostaglandina e istamina. Sono prodotti e rilasciati dalle cellule infiammatorie: leucociti - granulociti e linfociti (globuli bianchi), piastrine, macrofagi e mastociti.
E poiché le malattie reumatiche possono compromettere seriamente la forma fisica, è meglio prevenirle e cercare di impedire a tutti i costi di attaccare l'intero sistema muscolo-scheletrico.
Non puoi curare i reumatismi, ma puoi fare molto perché non ostacoli la vita di tutti i giorni. Il massaggio dell'acqua e il massaggio classico sono solo alcuni dei modi per fermare lo sviluppo di malattie reumatiche.
Circa 5 milioni di persone soffrono di malattie in Polonia. La malattia colpisce principalmente le donne - 70 per cento. tutti i casi. Un terzo di tutte le pensioni è stato concesso proprio per questo motivo. Purtroppo, allo stadio attuale dello sviluppo medico, non siamo in grado di curare completamente le malattie reumatiche. Gli sforzi dei medici si concentrano sull'alleviare il decorso della malattia e sul miglioramento del sistema muscolo-scheletrico.
L'approccio alla malattia e i metodi del suo trattamento sono cambiati. In passato si trattava solo di combattere i sintomi: dolori articolari, infiammazione e limitazione del movimento nelle articolazioni colpite. Gli agenti farmacologici prescritti avevano molti effetti collaterali, pericolosi per il tratto gastrointestinale. Il cosidetto piramide terapeutica, cioè i farmaci più deboli ma meno dannosi sono stati somministrati per primi e solo con il progredire della malattia - sempre più potente.
Leggi anche: La dieta per le articolazioni aiuta con l'infiammazione e il dolore alle articolazioni Controlla le articolazioni Dieta per l'artrite reumatoide (RA)Malattie reumatiche: cause
Gli scienziati non hanno ancora capito completamente le cause delle malattie reumatiche. È noto, tuttavia, che il loro sviluppo dipende in gran parte dall'influenza di fattori ambientali dannosi sul nostro corpo, nonché dalla predisposizione genetica. In tal caso, puoi chiederti se poi nulla dipende da noi? Dipende, e molto. Fin dall'infanzia puoi provare a prevenire le malattie reumatiche - correggere i difetti di postura nei bambini a tutti i costi. Prenditi cura di una corretta alimentazione, soprattutto ricca di calcio che rinforza il sistema osseo. È necessario rimuovere rapidamente le fonti di eventuali infezioni che ci raggiungono: un classico esempio è l'angina, che, se non trattata, può avere conseguenze molto gravi. È anche importante praticare sistematicamente qualche sport, non professionalmente, ma a livello ricreativo
Reumatismi: sintomi
L'artrite cronica è accompagnata da forti dolori articolari che diventano insopportabili e possono escluderti dalla tua vita attiva. I malati sono costantemente assonnati, stanchi e questo provoca irritazione, persino depressione. Inoltre, la malattia progredisce rapidamente e porta a cambiamenti permanenti nelle articolazioni che rendono impossibile svolgere le attività quotidiane. Nel tempo, può attaccare il cuore, i polmoni, i reni e il sistema nervoso. Sfortunatamente, le modifiche apportate allo stagno non possono essere annullate.
Anche i giovani possono soffrire di reumatismi! Guarda il VIDEO:
Vale la pena saperloLe malattie reumatiche più comuni
- Artrite reumatoide
L'incidenza dell'artrite reumatoide è stata associata all'uso della terapia ormonale sostitutiva e dei contraccettivi. Oggi è noto che gli estrogeni alleviano gli effetti della malattia. I sintomi tipici dell'AR includono dolore simmetrico alle mani e ai piedi, rigidità mattutina alle articolazioni, dolori muscolari e talvolta problemi al cuore, ai vasi sanguigni e ai polmoni.
- Malattia degenerativa
È indicato dal dolore che si intensifica alla fine della giornata, quando le articolazioni sono stanche di camminare o stare in piedi. La malattia degenerativa può interessare solo un'articolazione del braccio o della gamba o l'intera lunghezza della colonna vertebrale. Un sintomo spiacevole della malattia può essere intorpidimento alle mani, vertigini o mal di testa.
- Reumatismi dei tessuti molli
Si manifesta con dolori nella zona delle spalle (sindrome della spalla dolorosa), gomiti (gomito del tennista). I medici ipotizzano che sia collegato a molti anni di sovraccarico dei muscoli indossando maglie pesanti ed eseguendo movimenti ripetitivi, durante i quali si verificano molte micro lesioni.
Reumatismi: trattamento
Una diagnosi precoce e corretta offre una grande possibilità per fermare lo sviluppo della malattia. Il trattamento dei reumatismi può essere molto efficace perché sono stati introdotti molti farmaci modificanti la malattia. In molti casi, i trattamenti biologici offrono una possibilità di successo. Tuttavia, il trattamento con farmaci biologici è molto costoso.
Se la diagnosi viene fatta troppo tardi, le modifiche diventano irreversibili.
La terapia dei reumatismi è completa e comprende l'individuo, a seconda del grado di sviluppo della malattia, la selezione degli agenti farmacologici, la dieta e l'intera gamma di metodi di riabilitazione.
I medicinali riducono la produzione da parte dell'organismo di mediatori dell'infiammazione, le sostanze che causano la malattia, e ne bloccano il rilascio. Oggi, nell'artrite reumatoide, proprio all'inizio della malattia, vengono introdotti potenti farmaci citostatici che bloccano la divisione cellulare, che in molti pazienti possono fermare completamente la progressione della malattia. Nei casi più gravi, solo i farmaci di ultima generazione, i cosiddetti farmaci biologici. Legano i globuli bianchi incontrollati che si sviluppano e danneggiano le articolazioni. Grazie a queste misure, i globuli bianchi diventano biologicamente inattivi e lo sviluppo della malattia viene inibito.
È necessaria anche la riabilitazione del movimento, cioè un sistema di esercizi, senza i quali le articolazioni si deformano sempre più. Sembra un paradosso, ma è il movimento, per quanto doloroso, che impedisce alla malattia di progredire. La sua assenza influisce negativamente sulla nutrizione della cartilagine articolare e sulla produzione di un fluido speciale da parte della membrana sinoviale, il cui compito è ridurre l'attrito tra gli elementi che compongono l'articolazione.
Una corretta riabilitazione è molto importante per l'efficienza delle articolazioni: massaggi, trattamento caldo e freddo, elettroterapia, ultrasuonoterapia, magnetoterapia e attività fisica. Ma per poter riabilitare, è necessario liberarsi dal dolore paralizzante.
ImportanteAiuta con il dolore
I farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) aiutano ad alleviare i sintomi. Anche se puoi acquistarli da banco, non prenderli da soli o aumentare tu stesso la dose raccomandata in quanto sono dannosi per lo stomaco. Nelle malattie reumatiche degenerative, gel e unguenti con un effetto simile funzionano bene. Rilassano i muscoli, migliorano la mobilità articolare, lavorano localmente e non irritano la mucosa gastrica. Tuttavia, i preparati per il riscaldamento non dovrebbero essere usati nell'artrite. Pertanto, prima dell'uso, leggere attentamente il foglio illustrativo o consultare un medico.
Miti sui reumatismi
Fonte: youtube.com/ 3 Associazione mettiamoci insieme
Fallo necessariamenteRicorda che anche quando la malattia ha lasciato il segno sul corpo, si può fare molto per inibirne lo sviluppo e ritrovare la forma fisica.
- esercizio (chinesiterapia) - passivo e attivo migliorano sempre l'articolazione colpita; alcuni dovrebbero essere realizzati sotto la supervisione di uno specialista, ma la maggior parte di voi può farlo da soli
- massaggio classico - riduce la rigidità e la tensione muscolare, migliora la circolazione sanguigna locale e l'afflusso di sangue ai tessuti; accarezzare, massaggiare, impastare solo con le mani - può essere fatto da un massaggiatore, ma alcuni elementi possono essere fatti da soli - più spesso, meglio è
- massaggio dell'acqua - versando un forte flusso d'acqua su aree del corpo selezionate; la forza, la composizione chimica e la temperatura dell'acqua sono importanti; dona un effetto simile al massaggio classico
- balneoterapia (trattamento termale) - efficace grazie all'influenza di molti fattori sul corpo; nelle terme polacche si effettuano trattamenti di torba sul corpo
- termoterapia - con l'uso del caldo o del freddo (crioterapia) provoca la congestione dei tessuti, che in effetti riduce il dolore, rilassa i muscoli, elimina la rigidità articolare, innesca un effetto antinfiammatorio
- elettroterapia (diatermia) - utilizza l'elettricità (innocua per il paziente); di conseguenza, il disagio è ridotto e l'afflusso di sangue ai tessuti migliora; un tipo di elettroterapia è la ionoforesi, che consiste nell'introdurre un antidolorifico nelle zone malate
- magnetoterapia e terapia laser: entrambi i metodi stimolano il metabolismo nei tessuti
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