Ho 21 anni, fino allo scorso anno sono stata felicemente sposata fino a quando non ho scoperto il tradimento di mio marito, da allora mi sento come se il mio mondo crollasse. Tutto ciò in cui avevo creduto e in cui avevo creduto fino a quel momento mi era stato tolto. Ci siamo dati una possibilità, mio marito ha dichiarato un cambiamento. Per un anno ho lottato per il suo cambiamento, ho pianto, ho chiesto, non ha fatto niente. Quando siamo giunti alla conclusione che non era niente di tutto questo, ho scoperto di essere incinta, ci ha avvicinato molto. Il marito divenne affettuoso, premuroso. Purtroppo, dopo alcune settimane, ho avuto un aborto spontaneo e di nuovo tutto è andato storto. Dopo 3 mesi in cui ho perso mio figlio, ho lasciato mio marito per un altro uomo. Tuttavia, con lui non ha funzionato, perché amo ancora mio marito. Nel caso del divorzio, siamo giunti alla conclusione che avremmo ancora lottato per questo matrimonio. Ma non ho forza. Mi sento come se avessi due persone dentro di me. Uno vuole salvare, l'altro - lasciarsi andare, perché sento che non avrà successo. Vorrei aggiungere che lui è all'estero e io sono in Polonia. La famiglia è contro tutto e ti consiglia di rompere perché non tollerano il marito e la sua famiglia. Inoltre, sento la loro pressione e insoddisfazione per ogni decisione. Non ho assolutamente forza. Sono mentalmente esausto. Amo mio marito, ma ho paura di ricominciare da capo con lui. Ho una battaglia interna tra il mio cuore e la mia mente. Ho dei terribili sbalzi d'umore e rido una volta e mi sento euforico che possiamo farcela, poi piango e sono impotente. Vorrei cessare di esistere e non sentire più niente.
Grazie per la tua lettera. Ti trovi in una situazione di vita estremamente difficile e non c'è da stupirsi che sia al di là di te. Se potessi risolvere questo problema da solo, non mi scriveresti. È meglio staccarsi dal clima di pressione dei genitori e fissare al più presto un appuntamento con uno psicoterapeuta. Si prega di trovare il sito web dell'Associazione psicologica polacca - lì troverete un elenco di psicoterapeuti certificati con informazioni sui luoghi in cui lavorano. Vi consiglio sinceramente di non ritardare e vi saluto cordialmente!
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Bohdan BielskiPsicologo, specialista con 30 anni di esperienza, formatore di abilità psicosociali, psicologo esperto del tribunale distrettuale di Varsavia.
Le principali aree di attività: servizi di mediazione, consulenza familiare, assistenza a una persona in situazione di crisi, formazione manageriale.
Prima di tutto, si concentra sulla costruzione di un buon rapporto basato sulla comprensione e sul rispetto. Ha intrapreso numerosi interventi di crisi e si è preso cura di persone in profonda crisi.
Ha tenuto lezioni di psicologia forense presso la Facoltà di Psicologia dell'SWPS di Varsavia, presso l'Università di Varsavia e l'Università di Zielona Góra.
