Riesci a costruire muscoli con la sindrome dell'intestino irritabile?

Posso aumentare di peso con la sindrome dell'intestino irritabile per costruire muscoli? Il gastrologo dice che non puoi. Il desiderio di ingrassare deriva dall'avere una pancia da birra, nonostante non consumi alcolici.

Dovresti seguire la tua storia medica e il tuo stile di vita, valutare come e quando gli errori alimentari influenzano il possibile decorso della malattia e provare una dieta con una maggiore quantità di proteine ​​e una strategia di esercizio. Le azioni dovrebbero essere approvate dal gastrologo. È meglio farlo da un dietista clinico.

Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.

Autore del libro "Dieta in una grande città", amante delle corse e delle maratone.