Mio marito ha un bypass cardiaco, una malattia ipertensiva, un fegato malato pretrattato con Esentiale forte (da un epatologo), diabete di tipo 2, ei risultati del sangue sono i seguenti: glucosio 253, colesterolo totale 181, trigliceridi 369, creatinina 1.05, GFR - 72, so che l'esercizio è consigliabile, ma quale dieta?
La dieta del marito dovrebbe essere la stessa del diabete di tipo 2, a causa di livelli di zucchero nel sangue troppo alti, con riduzione del grasso - a causa di un fegato grasso e livelli troppo alti di trigliceridi. Le proteine dovrebbero anche essere limitate a causa del risultato GFR e della valutazione della funzione renale per un'ulteriore diagnosi da parte di un nefrologo. In una parola, la dieta dovrebbe consistere in 5 pasti, in cui dovrebbe essere presente un'adeguata quantità di carboidrati complessi (pane integrale, riso e pasta integrale), proteine facilmente digeribili (pollame cotto / al forno / al vapore, pesce; formaggio bianco magro) e tanto verdure: lattuga, pomodori, peperoni, broccoli. La frutta può essere consumata, tranne quelle a basso indice glicemico (IG), come spuntino pomeridiano o contorno. Il contenuto calorico dei pasti dovrebbe tenere conto dello stile di vita e dell'efficienza del paziente, se l'attività fisica deve essere una delle terapie. Sarebbe bene consultare un dietologo.
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Iza CzajkaAutore del libro "Dieta in una grande città", amante delle corse e delle maratone.
