Psicologia

Mio marito è malato da più di otto anni. È iniziato con un "normale" intervento chirurgico alla colonna vertebrale. L'operazione non ha avuto successo, seguita da altre 8, si è trascinata per anni. Ha sofferto e sta soffrendo molto. Ha una pompa di morfina incorporata da oltre un anno. Cammina da solo. Abbiamo 2 figli

Ho un problema iniziato una o due notti al mese e ora è quotidiano. La figlia ha 8 anni e quando va a letto, dopo i soliti rituali quotidiani - lavarsi, leggere, ore costanti - inizia ad innervosirsi. Dice che però non riesce a dormire

Sono uno studente del 3 ° grado delle superiori. Quest'anno mi sto diplomando al liceo quindi dovrei studiare molto. Però da tempo mi sento così stanco che quando torno da scuola non ho la forza per studiare non riesco a concentrarmi ho problemi di memoria, c'è anche l'insonnia

Ho 25 anni, sto progettando un secondo figlio. Come gestisco lo stress e la paura di perdere anche il mio secondo figlio? Il primo è morto di pneumotorace spontaneo. Signora Ewa! Ti consiglio di accettare che né i ricordi dolorosi né le paure possono essere rimossi. Devono accompagnarti

Ho 23 anni, sono sposato da 4 anni. Mio marito beve regolarmente alcolici, poi mi combatte, mi picchia. L'ho denunciato alla polizia ma non aiuta, continua a fare lo stesso. Quello che mi fa più male è che non vede il problema. Attualmente stiamo rimanendo

Il governo polacco ha appena deciso di estendere il cosiddetto blocco, o quarantena nazionale, fino all'11 aprile. Come affrontare un isolamento così lungo? Dove trovare aiuto psicologico? Dal 16 marzo la maggior parte dei polacchi è rimasta a casa. Dic

Perché recentemente la maggior parte dei polacchi si è precipitata nei negozi, ad acquistare generi alimentari, medicinali e carta igienica? Il comportamento dei polacchi di fronte all'epidemia è spiegato dal dottor Konrad Maj, psicologo sociale dell'Università SWPS. A metà marzo, la maggior parte dei polacchi

Essere in grado di esprimere le nostre emozioni in modo naturale e onesto è essenziale per la nostra salute mentale. È come darsi luce l'un l'altro. Quando sappiamo di essere amati, amiamo ancora di più. Ma a volte abbiamo difficoltà a esprimere i nostri sentimenti. Con aiuto

Come il trattamento di altre dipendenze, la terapia del gioco d'azzardo patologico si basa su un programma in dodici fasi. Il trattamento inizia con la decisione di astenersi completamente. Anche i parenti dei tossicodipendenti possono ottenere aiuto nell'ambito del programma

Senza dormire, così come senza aria, acqua e cibo, semplicemente non potremmo vivere. Dormiamo per rigenerarci e poter funzionare bene durante il giorno. Tuttavia, se hai difficoltà ad addormentarti o se ti svegli spesso di notte e non riesci ad addormentarti dopo, significa

Una notte di sonno profondo è di fondamentale importanza per la nostra salute. Fortunatamente, addormentarsi può essere più facile. A volte basta un semplice consiglio. Dove iniziare? Certamente non prendendo un sedativo o un sonnifero. Dal punto

Lo stress a lungo termine è la maledizione della nostra civiltà. La forte tensione nervosa è la nostra reazione naturale a situazioni difficili e di solito ci motiva ad agire. Sfortunatamente, quando lo stress è prolungato, esaurisce il corpo e può contribuire a creare problemi

L'aspetto dei fratelli è un vero problema per un figlio unico. È più facile per un bambino accettare un nuovo membro della famiglia se lo prepari in tempo utile per la nascita di un fratello o di una sorella e dei cambiamenti che seguiranno. Bambino, kt

Gamblers Anonymous suggerisce che chiunque abbia un problema con il gioco d'azzardo si ponga le seguenti domande. La maggior parte dei giocatori anonimi risponderà sì ad almeno sette di queste domande. Hai mai perso tempo a lavorare o

I tossicodipendenti non vogliono accettare la realtà, sono immaturi, scappano nel mondo dei sogni. Possono perdere una fortuna giocando a poker, roulette o usando "slot machine" - "slot". Ma i giocatori compulsivi non sono solo clienti abituali

L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha riconosciuto l'insonnia come una malattia della civiltà che deve essere curata. I problemi con il sonno deteriorano il benessere, la memoria e la concentrazione, oltre a ridurre l'immunità del corpo. L'insonnia uccide la gioia nella vita, mina la forza e

Ciao! Mi chiamo Benio Pedrycz e ho 4 anni. Sono nato con SMA. È una tale malattia in cui i muscoli "scompaiono". E quando "scompaiono" completamente, muori. Ora sto ricevendo un medicinale che ferma questa "scomparsa", ma affinché funzioni

- Cosa ho pensato? Che finirà presto, morirò e basta. In un istante, tutto il mio mondo è crollato. Era venerdì tredici. 13 marzo 2015 per l'esattezza. Da allora questa giornata è stata brutta per me? No, non sono superstiziosa - dice Karolina

Vivere con una stomia non è facile. Per molte donne, una stomia è sinonimo di perdita di fiducia in se stesse o di senso di attrattiva. E questo è un grosso errore! Le storie di pazienti stomizzati che hanno imparato ad amare se stessi lo dimostrano! Ricorda che la stomia è un simbolo

PomacajSię - è una campagna sociale volta a richiamare l'attenzione sull'importanza dell'autoesame del seno nel processo di diagnosi del cancro. Tocca il più spesso possibile e, se sei preoccupato per qualcosa, investiga subito. L'intuizione può fare molto per noi