Psicologia

Xenofobia (dal greco "ksénos", che significa estranei e "phóbos" - paura) significa avversione estrema per le persone che sono estranee a un dato individuo, che differiscono da loro, ad esempio per nazionalità, religione, sono cresciute in una cultura diversa o si vestono in modo diverso, provengono da un altro

LGBT è un acronimo che può suonare misterioso a molti e descrive persone non eteronormative. In LGBT, "L" sta per lesbiche, "g" per gay, "b" per bisessuali e "t" per persone transgender. La storia del movimento LGBT risale agli anni '60 e alla comunità LGBT

Zen - questa parola è tipicamente associata alla meditazione, ma in pratica il termine è molto più ampio - in effetti, lo Zen è una sorta di tendenza religiosa. In generale, lo Zen ruota attorno al raggiungimento della piena consapevolezza della mente, ma come? Scoprire

Il pessimismo rende la vita difficile. Perché, allora, in tempi in cui dozzine di problemi ci infastidiscono dalla mattina alla sera, dire a te stesso con un sorriso "andrà tutto bene" è così difficile? Anche un pessimista dovrebbe cercare di essere di buon umore. È più facile per lui b

Imbarazzo nella conversazione, sensazione di alienazione, paura di chiedere qualcosa o di rispondere a una semplice domanda, bassa autostima ...

Le donne di oggi non sono in alcun modo inferiori agli uomini: si realizzano professionalmente, prendono parte alla vita politica e creano élite intellettuali. Siamo bravissimi negli stessi ruoli degli uomini, ma questo non significa che non stiamo ottenendo nulla da loro

Egoista: chi è? Certamente non una persona che penserà di andare da un amico che ha un problema invece di guardare un episodio della sua serie preferita. Inoltre, gli egoisti non penseranno di donare alcuna somma in beneficenza. Per

Non sei assertivo? Ti senti come se tutti si approfittassero di te ad ogni turno? Rinunci ai tuoi bisogni e alla realizzazione dei tuoi sogni? Non hai il coraggio di esprimere in modo chiaro e deciso i tuoi desideri e le tue opinioni? Allora avrai bisogno di una breve lezione di assertività. No

Mentire: di solito lo ripetiamo diverse dozzine di volte al giorno. Perché mentiamo? Di solito per fare colpo quando non si può dire di no, a volte per paura. Mentire può essere uno strumento di manipolazione, ma ci sono anche situazioni in cui è meglio

Come prendersi cura della memoria? Se il cervello ricorda dieci nuove informazioni ogni secondo per tutta la sua vita, una persona non userebbe nemmeno un terzo della sua capacità. Tuttavia, questo non significa che non valga la pena prendersi cura della memoria! Controlla come farlo! Come

Ho una figlia di 2,5 anni. Il problema è che non vuole condividere i suoi giocattoli: crede che tutti i giocattoli che le vengono acquistati siano solo suoi, e nessun bambino che viene da noi ha il diritto di giocarci. È quell'età? Come

Buongiorno! Al momento sono alla 30a settimana di gravidanza, tanto attesa ma purtroppo a rischio. A causa del rischio, ho dovuto lasciare il mio lavoro (sono un insegnante) e la casa è l'unica area in cui mi trasferisco. Ne aggiungerò un'altra

Mio marito è morto a maggio, in un incidente, sono incinta di 8 mesi, cerco di essere forte e forte per me e il mio piccolo, ma ho paura che un giorno cadrò a pezzi, che non sarò in grado di farcela. Sono andato da uno psicologo, ma non potevo fidarmi di questa persona, avevo fretta

Ho un figlio piccolo di 3 anni - da settembre è andato all'asilo e ha iniziato a fare domande su suo padre. Il padre di mio figlio è morto in un incidente d'auto due anni fa. Cosa posso dire a mio figlio e in che forma? Prima di tutto, i bambini così piccoli hanno bisogno

Mio figlio di 7 anni mi ha detto che ha molta paura di fare la spesa con me nell'ipermercato - è spaventato da grandi edifici e stanze (supermercati, chiese) - soprattutto la sera. Mi sento molto meglio quando andiamo con tutta la famiglia, cioè ancora con

Vivo in Germania da sette anni e anche se leggo molto in tedesco, ho ancora molte difficoltà a pensare in tedesco. Il risultato è stanchezza, difficoltà a comunicare con altre persone e isolamento. È comprensibile che tu pensi in tedesco

Andammo alla stessa classe insieme al liceo e poi al quarto anno qualcosa si è acceso, ma non è stato tutto questo, perché sono scappato gettandomi nello studio. Ora, 11 anni dopo, una riunione di classe è stata sufficiente e quelle scintille sono riapparse. È stato abbastanza

In classe vengo ridicolizzato e maltrattato, ovviamente dai ragazzi. A volte le ragazze mi difendono, ma non aiuta. Piango molto per loro, ma li calma solo per circa 2 giorni. Non l'ho detto a nessuno, né ai miei genitori né ai miei insegnanti

Sto crescendo io stesso mio figlio di 20 anni. Fino al suo 18 ° compleanno non ha conosciuto mio padre, perché non ha risposto alle mie richieste di "rivelarsi" a mio figlio. Tuttavia, al suo 18 ° compleanno, su mia richiesta, è venuto a trovarci e ha preso parte a una festa molto riservata. Da allora in poi

L'anno scorso sono tornato in Polonia, a luglio ho lasciato mio marito, la Giordania. Ma ora voglio tornare a casa. Mio marito non voleva andarsene, pensavo gli importasse della nostra relazione. Ho capito molto in questo periodo. Mi ero perso, non sapevo come procedere. Pensa