Jamming mentre si parla e la psiche

Ho 22 anni. Il periodo scolastico, in particolare la fine della scuola media / l'inizio del liceo tecnico, è stato abbastanza stressante per me. Ho iniziato a balbettare. All'inizio non ci ho prestato attenzione (forse è meglio), ma sempre più spesso mi sembra che il mio problema sia probabilmente più nella mia testa. Se so che devo dire qualcosa, chiedere qualcosa, fare un'apparizione pubblica, penso subito che mi bloccherò sicuramente, non dirò una parola. Se la situazione accade spontaneamente, non credo che dovrò dire nulla, è meglio. Questa è una situazione normale ...?

Hai messo le cose a posto, è un problema che inizia nella tua testa. Certo, puoi sentire i suoi effetti nel linguaggio perché lo stress attacca i sistemi respiratorio e vocale. Tuttavia, vale la pena andare da un logopedista che diagnosticherà la portata di questo problema e consiglierà cosa fare. Forse saranno sufficienti semplici esercizi, potresti aver bisogno della consulenza di uno psicologo. Tuttavia, puoi gestire tutto e parlare fluentemente.

Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.

Uno specialista nel campo della comunicazione dei media. Conduce terapie individuali con adulti e bambini, laboratori sul lavoro con il corpo, la voce e il respiro, formazione per le aziende.