Dieta-E-Nutrizione

Il mondo intero ha sentito parlare del miglio: quanto è meraviglioso, facile da digerire, alcalino e persino consigliato in una dieta anti-cancro, perché solleva il corpo dalla malattia. Solo una cosa mi preoccupa, sebbene il miglio abbia molti vantaggi, ha anche uno svantaggio: un indice alto

Ho il diabete II, peso 84 kg. Ho l'anemia cronica. Mi sto preparando per la rimozione della protesi di cemento e la rimozione del tumore pelvico. Come devo prepararmi a questo trattamento in termini di carenza di ferro? Tutto dipende da quando pianificato

Per 20 anni sono stato costretto a prendere Coumadin, un farmaco per fluidificare il sangue. Ho deciso di nutrire un po 'il mio corpo perché ho carenze di ferro e diamo il benvenuto alla vitamina B12. Bevo polline e mi sento molto male, cosa devo fare? A volte è una buona e semplice soluzione mescolare il polline

Mi è stata diagnosticata insulino-resistenza circa un anno fa. Mi è stato somministrato Glucofage 1500 al giorno. Mi sono unito a un gruppo di sostegno e ho iniziato a seguire una dieta a basso indice glicemico. Ho eliminato patate, riso bianco e pasta bianca dalla mia dieta. Ho mangiato solo pane di segale

Una volta ho letto che un sovradosaggio di vitamina B6 può essere pericoloso per la salute, ma sono necessarie dosi elevate. Prendo Magnesium Forte, una compressa effervescente: magnesio 300 mg, vitamina B6 4,2 mg (300% DV). Sono a rischio di overdose

Noci e semi vanno messi a bagno per favorire l'assorbimento dei nutrienti e per abbattere l'acido fitico in essi contenuto. È meglio immergerlo in acqua con sale o in acqua con succo di limone / aceto? C'è davvero una scuola che

Come bruciare il grasso della pancia? Rivedi la tua dieta e i risultati della glicemia per vedere cosa sta causando l'accumulo di grasso addominale. La distribuzione del tessuto dovrebbe quindi essere valutata per vedere se è sottocutanea (e di cosa si tratta

Circa 10 anni fa ho avuto problemi con la cistifellea, i medici hanno consigliato l'escissione, ma a causa dei risultati dei test contrastanti non ho deciso. I disturbi erano scomparsi. L'anno scorso ho fatto esami del sangue per il fegato ASPAT, ALAT nonostante il limite superiore

La dieta di Copenaghen potrebbe causare mal di testa? La dieta di Copenaghen può causare mal di testa. Fornisce poche calorie e carboidrati con una grande quantità di proteine ​​e grassi. È una dieta acidificante, che può anche causare emicranie. Favori

Mia cognata di 61 anni è stata in ospedale per la quarta volta con brevi pause. È iniziato con difficoltà respiratorie a causa dell'asma. Ha sofferto di bronchite in ospedale. Dopo essere stata dimessa a casa, dopo circa 2 settimane, è stata riportata in ospedale

Un fisiologo nutrizionista ha lo stesso significato di un dietista? In tal caso, perché viene chiamato altrimenti? Sono un farmacista, la conoscenza della nutrizione è molto utile. Conosci qualche scuola o corso che ti darà una visione più ampia di questo? Che cosa

Puoi mangiare i germogli di gotta? Non ci sono tabelle dettagliate che mostrano quanto acido urico sarà prodotto nel corpo dai germogli e in quale gruppo di prodotti dovrebbero essere inclusi: proibito o raccomandato. Devi affrontarlo con buon senso

Una dieta per abbassare il colesterolo è una dieta il cui menu non esclude prodotti contenenti colesterolo. Si scopre che limitare il consumo del solo colesterolo dal cibo non porta in alcun modo ad una riduzione della concentrazione di questa sostanza

Ho un problema allo stomaco da quando mi hanno tagliato la cistifellea. I miei dolori sono così forti che a volte mi fanno perdere i sensi, sto sudando. Diarrea costante o assenza di feci fino a 14 giorni. Sono passati 5 anni da quando la borsa è stata tagliata e

Ho 23 anni e un corpo molto magro. Tuttavia, da un po 'di tempo sto iniziando a darmi fastidio sempre di più, perché il mio peso continua a scendere. Attualmente peso 43 kg e considerando la mia statura già bassa (162 cm) sono sottopeso. Ho fatto la ricerca

Ho 21 anni e ho un grosso problema dermatologico con l'acne. Mi chiedo se, oltre alle attività esterne, posso aiutarmi con la mia dieta? Una dieta scorretta è uno dei fattori che esacerbano l'acne. La secrezione di sebo rimane per tutto il tempo sotto controllo genetico

Ciao, voglio mantenere un peso costante, faccio molto esercizio durante la giornata e quindi mi chiedo quanti cucchiai di farina d'avena posso mangiare a colazione? Dovresti mescolarli con il muesli o semplicemente il porridge per riempirti ma non aumentare di peso? Nel complesso, mangio 8 cucchiai di farina d'avena e non so se lo sia

Ciao. Ho 18 anni. 169 cm e 66 kg. Vorrei perdere peso in modo sano. Vorrei aggiungere che 4 volte a settimana ho un allenamento di capoeira oltre all'educazione fisica a scuola, eppure ho problemi con la pancia cadente. Ho smesso di mangiare dolci e fast food. Non mangio dopo le 18. Sempre

Ciao, sono Kasia, ho 13 anni e peso 64 kg. Dimmi qual è la dieta migliore per me. Per favore, perché mi sento male nel mio corpo. Ciao Kasia! È un peccato che ti senti male nel tuo stesso corpo. Deve essere triste. Prima di perdere peso, ci vorrà un po '

Sono un principiante vegetariano e non riesco ad adattare il menù alle esigenze del corpo, per bilanciare la mia dieta. Ho morsi della fame, ad esempio per qualcosa di dolce, sono spesso assonnato o troppo affamato. Applicare un certo limite calorico giornaliero? Durante la composizione