Dieta-E-Nutrizione

La procrastinazione, o procrastinazione, è solitamente negativa. È equiparato a rimandare le cose importanti per dopo e procrastinare nel raggiungimento anche degli obiettivi più importanti. Si scopre, tuttavia, che se ci provi, è procrastinazione

Vuoi perdere qualche chilo? Non torturarti con una dieta rigorosa. Segui solo ... i 10 comandamenti. Ogni rottura è un peccato che può essere visto sotto forma di pieghe. Cosa significa mangiare sano? Quali sono le corrette abitudini alimentari, grazie alle quali puoi perdere il superfluo

Hai perso 5, 10, 15 chilogrammi e sei tornato al tuo peso precedente in breve tempo. Non sei l'unico a non riuscire a perdere peso. Il motivo è solitamente nella psiche.Nessuna dieta sarà mai efficace a meno che non cambi la tua mentalità. Consigliamo

Ogni volta che scegli un pasto, uno spuntino o una bevanda, prendi una decisione che ha un effetto positivo o negativo sul tuo corpo. La dieta può prevenire il cancro o, al contrario, contribuire al cancro. Incontra la dieta anti-cancro, wa

Il tuo lavoro ti fa ingrassare? Significa che è troppo stancante o troppo stressante, lavori troppo a lungo e la tua dieta deve essere modificata in modo significativo! Uno studio condotto in Finlandia su un gruppo di 7.000 donne e 1.800 uomini a tempo pieno

Una dieta per la massa per un uomo è progettata per supportare gli effetti dell'allenamento della forza e accelerare la costruzione muscolare. Ecco perché il numero dei pasti, il loro volume e il rapporto tra la loro composizione e il tempo di consumo sono così importanti in una dieta per la massa. Quali sono le regole della dieta per le masse

Qual è il rapporto tra veganismo e salute? Gli esperti spesso sottolineano che le verdure mancano nel nostro menu, ma cosa succede al corpo quando ci affidiamo esclusivamente a una dieta a base vegetale? Leggi se il veganismo è salutare e come svilupparlo

Ciao signora! Sono stata sottoposta a un forte trattamento antibiotico per una settimana (durerà almeno 6 settimane) e ho paura del lievito. Finora non ce l'ho, ma sono già passato preventivamente a una dieta escludendo zuccheri, carboidrati e lievito, ma non so se posso mangiare

Stai pensando di allargare la tua famiglia? Dai un'occhiata a quello che mangi ogni giorno. Le carenze nutritive possono rendere difficile il concepimento. Quali ingredienti devono essere inseriti nella dieta se si vuole migliorare la fertilità maschile e femminile e facilitare la gravidanza? Che cosa

La malnutrizione dei pazienti che risiedono in diversi reparti ospedalieri è un problema abbastanza comune, non solo in Polonia. Si stima che circa il 35-55% delle persone ricoverate in ospedale siano malnutrite, e tra queste persone ben 1/5 necessitano di cure immediate

Do un caloroso benvenuto! Vorrei chiedere se una persona che soffre di celiachia e consuma glutine, che è proibito nel loro caso, può sperimentare i suoi effetti solo poche settimane dopo averlo consumato? Cioè, dolore addominale acuto e parossistico, nausea e afte

Il liquidarismo (liquidarinismo) è una dieta che consiste nel consumare solo frutta e verdura e solo in forma liquida: polpa e succhi. Il liquidarismo viene applicato periodicamente. Promuove la riduzione del peso, quindi può avvantaggiare le persone che stanno perdendo peso

Una dieta estiva sana dovrebbe consistere di proteine, carboidrati e grassi insaturi nelle giuste proporzioni e, naturalmente, vitamine e minerali. Perdere peso in estate è più facile perché il corpo si difende dalle calorie inutili. Dieta

Ho avuto un sacco di gas puzzolente per diversi mesi. Non uso il latte, non uso lo zucchero (ho il diabete) e scappo comunque dai miei puzzi. Potrebbe essere dalla droga? Prendo Glucophage 850 e Gliclada per il diabete, Atoris per il colesterolo, Concor 2.5 e

Recentemente, ho ripreso la ricerca. Ho ripetuto il colesterolo alto: colesterolo totale 260, colesterolo HDL 54, trigliceridi 149, colesterolo LDL 176. Ho anche la sindrome dell'intestino irritabile. Quando confronto la dieta per abbassare il colesterolo

Ho 11 anni, peso 48 kg e sono alto 156/157 cm. Purtroppo anche io non ho la pancia piatta, non mi piacciono molto le gambe. Sono in sovrappeso? Il tuo peso corporeo è il più normale possibile e non richiede diete dimagranti. Prendere una decisione

Chiedo aiuto per stabilire una dieta per mio fratello, che attualmente sta ricevendo un secondo ciclo di chemioterapia per il mieloma. Ha un'insufficienza renale ed è sottoposto a dialisi a giorni alterni. Viene indirizzato da un nefrologo a un ematologo. Nel caso di un fratello

Combatto la stitichezza e ho già mosso i primi passi per combatterla (semi di lino macinati in acqua calda a stomaco vuoto, kefir, frutta, verdura, crusca, tanta acqua). Tuttavia, vorrei chiedere come si presenta il problema della stitichezza in relazione al sorseggiare

Ho un problema allo stomaco e da un anno avverto forti dolori con crampi addominali. Appaiono quando, ad esempio, 6 ore senza cibo e dopo 6 ore, ad esempio, il pranzo o il tè o la cena del pomeriggio. Poi ho molto dolore allo stomaco. non ne sono sicuro

Quali farmaci dovrei prendere se l'acido urico è di circa 5 per la gotta? I farmaci e il loro dosaggio per la gotta è la decisione di un medico che controlla il decorso di questa e di altre tue malattie (ipertensione, aterosclerosi, ecc.). Con questa e altre malattie