Dieta-E-Nutrizione

Ho 12 anni, a febbraio ne avrò 13. La mia altezza è di circa 155 cm e peso 43. Vorrei dimagrire perché mi vergogno molto della mia pancia. Ho provato a fare esercizio, ma il 4 ° giorno mi faceva male la colonna vertebrale e ho deciso di smettere. Ora forse posso iniziare a fare gli addominali. Morto

Ciao, vorrei chiedere, il latte è davvero così dannoso come si dice e scrive - che il calcio nel latte non è digeribile, che il latte mucilla il corpo e danneggia altri organi? Il latte è sano? Sfortunatamente, non darò una risposta definitiva a questo

Ciao, ti ho già scritto. Poi volevo sapere come aumentare di peso in modo sano. Mi è stato suggerito di aggiungere 50 calorie per 14 giorni, poi 100, ecc. Dopo un mese dichiaro sconfitta. Il peso rimane lo stesso e lo psicologo gli ha immediatamente ordinato di farlo

Ho 14 anni. Ho l'ipotiroidismo. L'endocrinologo ha detto che avevo bisogno di perdere peso, ma non ha dato un peso specifico. Attualmente sono alto circa 165 cm e peso 61 kg. Vorrei pesare circa 55 kg o meno. Cosa devo fare per ottenerlo

Ho 13 anni, alto 162 cm e peso 73 kg. Non mi piacciono i dolci, al contrario: mangio mele e verdure. Il mio punto debole è che ho sempre fame. Mi aiuterai a creare un menu? Inoltre, le smagliature compaiono sulle cosce. Cosa dovrei fare? Ciao

Buona giornata. Ho 12 anni e sto lottando con un problema piuttosto fastidioso, perché la mia bocca ha un cattivo odore. Mi lavo i denti regolarmente 2-3 o 4 volte al giorno, uso la gomma alla menta, ma non aiuta perché i miei genitori continuano a ricordarmi che l'odore della mia bocca li disturba

Ho una domanda se il bendaggio gastrico sia rimborsato dal Fondo sanitario nazionale. Devo dire che il mio peso è di 134 kg con un'altezza di 164 cm. Ciao! Il bendaggio addominale viene rimborsato dal Fondo Sanitario Nazionale con un BMI superiore a 40, quindi nel tuo caso

La dieta dopo un ictus dovrebbe essere composta con cura. A seguito di ictus, paresi degli arti, paralisi parziale o completa, disturbi visivi, problemi di deglutizione e self-service, si verificano spesso perdita di appetito. Continua così

La dieta è uno dei fattori che supportano il trattamento. Quando mangi male, anche i migliori farmaci non miglioreranno la tua salute né stabilizzeranno i tuoi livelli di glucosio. Il diabete mellito è una di quelle malattie che richiede assolutamente il rispetto delle norme di legge

L'osteoporosi non può essere curata. Ecco perché vale la pena fare tutto il possibile per prevenire l'assottigliamento delle ossa. La ricetta è semplice: esercizio e una corretta alimentazione, comprensiva di calcio e vitamina D. A 20 anni il nostro scheletro pesa in media 15-20 kg.

La dieta è sufficiente per trattare la diverticolosi del colon? Di solito sì, perché la procedura è necessaria solo in alcuni casi. I medici raccomandano una dieta appropriata e un trattamento farmacologico. Dovrebbero esserci più fibre nei piatti e renderlo più facile

Una dieta per problemi con la cistifellea è una dieta facilmente digeribile. Grazie ad esso, hai la possibilità di smettere di provare disturbi spiacevoli legati ai disturbi della cistifellea. Cosa ti dice se hai problemi alla cistifellea? Quale dieta

Dolore addominale, flatulenza, diarrea alternata a costipazione? È così che può manifestarsi la sindrome dell'intestino irritabile. Una dieta che calma l'intestino e aiuta ad alleviare disturbi spiacevoli può aiutare, perché questa è la dieta quando si soffre di sindrome intestinale

Rinunciare al latte è d'obbligo quando il corpo reagisce ai latticini con eruzioni cutanee, mancanza di respiro, problemi respiratori. Si scopre, tuttavia, che sostituire il latte nella dieta non è così difficile. Pubblichiamo un elenco di prodotti contenenti calcio. Aiuto

La stagione del raffreddore e dell'influenza è in autunno e in inverno. Come mangiare durante questo periodo per rafforzare il sistema immunitario del corpo, per non prendere un raffreddore o prendere l'influenza. Cosa mangiare per evitare di contrarre l'influenza. Come mangiare per non ammalarsi? Quale dieta è la migliore

Una dieta di eliminazione dovrebbe essere seguita dopo la comparsa dei sintomi di allergia alimentare. Seguire le regole di una dieta di eliminazione può portare alla completa risoluzione dell'allergia in quanto è l'unica forma di trattamento causale. Controlla di cosa si tratta

Una dieta per la malattia del fegato grasso è attualmente il trattamento più efficace per questa condizione. Un piano nutrizionale adeguatamente composto non solo allevierà i sintomi del fegato grasso, ma eliminerà anche le cause della malattia. Dai un'occhiata

I pazienti con diabete, utilizzando una dieta adeguatamente composta, possono regolare il livello di zucchero fino al 90 percento. Per loro una corretta alimentazione può essere una medicina. Una dieta pianificata con precisione è una parte molto importante del processo di trattamento per le persone con diabete

L'anoressia porta alla distruzione dell'organismo e persino alla morte. Una volta che hai imparato, è il momento di consultare un dietologo. Aiuterà a sviluppare una dieta che ricostruirà la vitalità del corpo e garantirà la corretta attuazione delle raccomandazioni nutrizionali

Verdura e frutta sono le migliori armi contro il cancro. Ecco perché vale la pena bere ogni giorno uno o due bicchieri di succo appena spremuto o un frullato. Il potere di frutta e verdura risiede negli antiossidanti (antiossidanti), sostanze naturali che proteggono