Dieta-E-Nutrizione

Una dieta per abbassare il colesterolo è una dieta il cui menu non esclude prodotti contenenti colesterolo. Si scopre che limitare il consumo del solo colesterolo dal cibo non porta in alcun modo ad una riduzione della concentrazione di questa sostanza

Cosa ne pensi dell'utilizzo delle proteine ​​del siero di latte nella tua dieta? Si tratta di un'alimentazione sana e della possibilità di perdere qualche chilo? Le proteine ​​del siero di latte hanno un buon effetto sul metabolismo o è meglio smettere di usarle? Le proteine ​​del siero di latte contengono tutto

Diete alla moda 2017 un elenco di successi nutrizionali che riflettono i nuovi interessi delle celebrità e le esigenze della gente comune. Tra le diete alla moda nel 2017 possiamo trovare novità e consigli dietetici che utilizziamo da anni. Incontra gli 8 dietetici

Secondo le ultime teorie scientifiche, l'efficacia del dimagrimento non dipende solo da un bilancio calorico negativo, ma è influenzata anche da molti altri fattori. Si scopre che una dieta ricca di grassi vegetali insaturi favorisce la perdita di peso, sebbene sia logico

Ho 12 anni e ho cosce molto grandi e gambe spesse, cerco di fare jogging e fare sport, ma mi stanco velocemente e torno a casa a mangiare dolci, non ho moderazione. Vorrei perdere peso da 53 kg a 42, quindi i miei amici non direbbero che sono grasso

Dopo la colonscopia sono state riscontrate erosioni con abbondante rivestimento di fibrina e mucosa intensamente iperemica, inoltre sono state osservate emorroidi di 2 ° grado nel canale anale, tutte nelle sezioni sigmoidea e rettale. Il dottore ha consigliato una luce

La mia domanda riguarda il numero di pasti giornalieri. C'è una moda per mangiare 5 pasti al giorno in piccole porzioni, che presumibilmente aumenta il metabolismo. Ci sono anche fonti che affermano che il numero dei pasti non è importante, ma la loro qualità e potere calorifico. Irrilevante

Seguo una dieta da 500 kcal da oltre una settimana. Ho spesso mangiato meno di queste 500 calorie. Se ricomincio a mangiare normalmente, cioè 1000-1500 kcal al giorno, ci sarà un effetto yo-yo? In tal caso, come posso evitarlo? Il peso aumenterà sicuramente, ma piuttosto

Ho 24 anni e sono al 3 ° giorno del cosiddetto dieta della ballerina. So che non è salutare, ma ho davvero provato di tutto (allenamenti, pillole, alimentazione sana, diete e digiuno). Tutti gli scioperi della fame, tranne questo, quindi si potrebbe dire che lo è

Esistono metodi per purificare il corpo? Intendo l'intestino crasso, il fegato, i reni. Esistono molti modi per purificare il corpo. Puoi farlo usando il metodo di Tombak, Dr. Dąbrowska, Siemionowa. Pulisci il fegato e l'intestino con olio d'oliva con clisteri alle erbe (o idrocolonoscopia

Mio figlio di 2 mesi molto probabilmente ha un difetto proteico. L'ho allattato al seno - ho escluso i latticini dalla mia dieta e sono diventato subito stitico. Cosa posso mangiare per evitare la stitichezza? La stitichezza non è insorta a causa della mancanza di latticini nella dieta, ma

Gentile Signora, mia figlia di 5,5 mesi pesa solo 5,7 kg. So che è molto poco, ma non so cosa fare per iniziare ad ingrassare meglio. È sempre sotto il controllo di un pediatra. Ha fatto esami del sangue e delle urine e tutto il resto

Esistono indicazioni dietetiche in caso di trombosi venosa? Nella malattia trombotica, dovrebbe essere utilizzata una dieta a basso contenuto di grassi ricca di antiossidanti naturali e fibre. Potresti arricchire il tuo menù con piatti mediterranei. Ricerca

Cosa ne pensi della dieta del gruppo sanguigno? Ho un gruppo 0 Rh-, ho letto che per questo dovrei eliminare dal menu, tra gli altri pane e prodotti a base di farina, oltre a sostituire il maiale con il manzo, le diete per il gruppo sanguigno hanno una moltitudine enorme

Cosa puoi mangiare durante la chemioterapia e cosa no? Che tipo di tè e caffè puoi bere? Ciao, puoi mangiare qualsiasi cosa durante la chemioterapia. Di solito, tuttavia, c'è un problema con la sensazione di gusto, nausea, vomito e, purtroppo, una completa mancanza di appetito.

Ho una figlia di sei mesi, l'ho allattata. Da tempo ho iniziato a introdurre nella sua dieta le verdure. Cucinavo per lei a casa da sola. Ho preso le verdure dalle ostie, non cosparse. Tuttavia, ho sentito l'opinione che avrei avvelenato la bambina dandole le mie zuppe, perché

Andare su una cyclette / cyclette è la stessa cosa che su una mountain bike su strada? Ciao! Guidare una cyclette è diverso dalla guida fuoristrada in quanto hai più punti di supporto. Ciò significa che ti stai impegnando di meno

Ciao, ho 24 anni, alto 165 cm, lavoro in un cantiere edile e la mia colazione è sempre alle 12, torno 18 dal lavoro, cena, ho bisogno di ingrassare e non so come affrontarlo, cosa mangiare, chiedo un consiglio Ciao. Problema difficile. Tuttavia, inizia visitando u

Quali sono i comportamenti alimentari? Il comportamento alimentare è le nostre scelte alimentari: cosa, quando e perché mangiamo. Sono influenzati da molti fattori, tra cui la sensazione di fame e sazietà, ma anche il gusto, l'odore e l'aspetto di prodotti e piatti.

Ho 31 anni e 2 settimane fa mi è stata diagnosticata la gotta. Cosa mangiare in modo che la malattia non si sviluppi? Sono anche un dilettante della corsa: ho diverse maratone alle spalle e voglio continuare a correre. Per favore scrivi quello che posso mangiare per non perdere la forma durante la corsa e lo farà