Dieta-E-Nutrizione

Ho più di 60 anni, e a questi anni devo aggiungere: reflusso gastroesofageo, iperacidità, flatulenza, ulcere gastriche guarite, calcoli di ossalato (dopo 2 schiacciamenti), ipertensione e colonna vertebrale con scoliosi, discopatia ed ernia del tratto lombare. Il mio gruppo

Ho 17 anni. Mi interessa la lecitina per migliorare la concentrazione, ecc. Ho avuto la ginecomastia dalla pubertà. La lecitina di soia può influenzare lo sviluppo delle ghiandole mammarie nella mia malattia? La lecitina è composta da semi di soia che contengono fitoestrogeni

Sono sempre stata una persona snella, il mio peso è di 58-60 kg e ho guadagnato molto peso per due mesi. Ho subito due interventi alla colonna vertebrale e ho problemi a camminare. Adesso peso 79 kg. Soffro di pressione alta e ulcere gastriche. Si prega di adattarsi

Sono una donna, ho 20 anni, alta 166 cm e peso circa 51 kg. La mia domanda riguarda le mie calorie giornaliere totali. Le calcolatrici online, purtroppo, danno risultati diversi, a volte molto divergenti. Praticamente ogni giorno in cui mi trovo

Desmoxan può essere combinato con qualcosa per ridurre l'appetito? Naturalmente, prima ho controllato se fosse comparsa questa famosa voglia di fare uno spuntino. Fumo un pacchetto di sigarette al giorno, quindi penso che la probabilità di aumentare il mio appetito sia piuttosto alta. Desmoxan include

La dieta nell'ulcera gastrica dipende dal fatto che si manifestino sintomi acuti o che si siano attenuati già sotto l'influenza del trattamento farmacologico. Tuttavia, indipendentemente dallo stadio della malattia in cui ti trovi, ci sono 7 regole di dieta per l'ulcera peptica

La dieta per le ulcere gastriche dovrebbe cambiare con il trattamento della malattia. Una volta che i sintomi dell'ulcera acuta si sono risolti, puoi iniziare lentamente a introdurre nuovi alimenti nella tua dieta. Come espandere la tua dieta con le ulcere gastriche? Dieta per ulcere gastriche

I nutrizionisti sconsigliano la frittura perché aumenta notevolmente il contenuto calorico degli alimenti ed è gravosa per il sistema digerente. I produttori di pentole hanno inventato padelle rivestite in teflon per friggere senza grassi. Ma ci sono ipotesi che il Teflon possa essere dannoso

La comune portulaca (portulaca vegetale, Portulaca oleracea L.) supporta la digestione, regola il metabolismo, allevia il bruciore di stomaco, ha un effetto antiossidante, tonifica e aiuta con ferite difficili da curare. Quali sostanze attive sono in portulaca

Tra gli alimenti funzionali, i broccoli svolgono un ruolo speciale: studi successivi confermano le loro proprietà anti-cancro e la loro importanza nella prevenzione dell'aterosclerosi e delle malattie cardiovascolari è sempre più discussa. Da dove viene questo straordinario "potere"?

I carciofi hanno numerose proprietà e valori nutrizionali, quindi vale la pena includerli nella propria dieta. I carciofi sono molto apprezzati per il contenuto di cinarina e inulina, sostanze che migliorano il funzionamento dell'apparato digerente e stimolano i processi metabolici

I Nowalijki sono verdure giovani e primaverili che compaiono per la prima volta nella stagione. Molte persone si chiedono come si chiamano verdure primaverili e se le verdure primaverili siano salutari o dannose. Ogni anno Nowalijki solleva dubbi sul fatto che siano allevati in artificiale

Le verdure hanno molte proprietà e molti benefici nutrizionali e possono aiutare a prevenire molte malattie come infarti, ictus e persino il cancro. Pertanto, vale la pena introdurre le verdure ai pasti, senza preoccuparsi del loro potere calorifico: le verdure

Sapevi che la barbabietola ha davvero proprietà curative. Lo deve alle betaline, gli stessi coloranti che si trovano, tra gli altri, in negli spinaci. Grazie a loro, abbiamo una migliore immunità, invecchiamo più lentamente e preveniamo il cancro. Un bicchiere di succo di barbabietola

I pomodori secchi non sembrano efficaci come i pomodori freschi, ma hanno più licopene. Hanno un gusto ricco, molto valore nutritivo e un uso culinario versatile. Vale la pena farli da soli a casa. I pomodori sono frutta, ma una parte

Il cetriolo è un ortaggio le cui proprietà e valori nutritivi vanno apprezzati soprattutto nella stagione calda. Cetriolo in quasi il 97 percento. È costituito da acqua, quindi disseterà rapidamente. Allo stesso tempo, è a basso contenuto di calorie e quindi può essere incluso nella dieta di una persona

Il valore nutritivo della zucca e le sue proprietà curative non possono essere sopravvalutate. La zucca è un ortaggio ricco di vitamine e minerali, soprattutto lo zinco necessario per gli uomini, ed è povero di calorie. I semi di zucca freschi aiutano a sbarazzarsi di ossiuri, tenie e

I legumi hanno un effetto positivo non solo sulla salute, ma anche sulla cifra, quindi il loro consumo è raccomandato non solo dai nutrizionisti, ma anche dall'Organizzazione per l'alimentazione e l'agricoltura delle Nazioni Unite. Controlla quali effetti specifici hanno i legumi

Mangi fagioli? In caso contrario, inizia. È il cibo più prezioso che la terra produce. Circa 400 specie di fagioli vengono coltivate in tutto il mondo. È resistente alle condizioni climatiche rigide, può essere conservato a lungo, contiene molti nutrienti

La radice di prezzemolo è un ortaggio le cui proprietà nutritive e curative sono sottovalutate da molti. La radice di prezzemolo è meglio conosciuta come ingrediente delle verdure da zuppa. E di solito è qui che finisce la sua applicazione