Dieta-E-Nutrizione

CINCH DIET di Cynthia Sass è una dieta dimagrante in cui non è necessario contare le calorie e si può mangiare cioccolato. Come sostiene l'autore della dieta, è un modo per controllare il mangiare emotivo e perdere qualche chilo al mese

La dieta di 2 giorni della dott.ssa Michelle Harvie e del professor Tony Howell è un trattamento dimagrante durante il quale non senti di essere a dieta e stai perdendo peso. Il trattamento dimagrante sviluppato dai medici si basa su una dieta solo per due giorni alla settimana

La dieta IGpro è una dieta dimagrante basata sulla piramide alimentare e sull'indice glicemico. Grazie a questo, puoi sbarazzarti di chilogrammi inutili rapidamente e senza sentirti affamato, e anche migliorare la tua salute generale. La dieta IGpro riduce il rischio

La dieta degli aviatori, nota anche come dieta americana degli aviatori e dieta dei piloti, è una dieta dimagrante che è una combinazione della dieta ricca di grassi di Kwasniewski e della dieta Weight Guards, poiché si basa anche sul conteggio dei punti e sul suo veleno

La dieta secondo i segni dello zodiaco vi permetterà di adattare la vostra dieta alle caratteristiche innate che vengono assegnate ad ogni zodiaco. Secondo gli astrologi, le stelle contengono non solo il destino, ma anche ciò che può e non deve essere mangiato. Grazie

La dieta tibetana è una dieta dimagrante che si chiama "penitenza" per un motivo. Si può dire che la dieta tibetana è una punizione per una dieta scorretta e molti anni di avvelenamento del corpo. Per riscattare la colpa, cioè per purificare il corpo dalle tossine, perdere peso

La dieta Wall Street Heather Bauer è una dieta dimagrante progettata per persone oberati di lavoro e impegnate che vogliono perdere peso ma non hanno il tempo di preparare cibi sani e contare le calorie e mangiare principalmente fuori casa. Grazie a lei scoprirai cosa

La dieta Dukan non toglierà i piaceri della tavola pasquale. Le basi della dieta proteica sono carne, uova e pesce, che regnano sovrani durante queste feste. Basta fare piccole modifiche durante la preparazione dei piatti e poi senza rimorsi

La malattia dell'ulcera gastrica si manifesta come dolore addominale, nausea, vomito e bruciore di stomaco. I moderni farmaci farmacologici sono efficaci nel trattamento delle ulcere gastriche, ma questo non è sufficiente per evitare il disagio. Durante il trattamento, il tratto digestivo non è completamente funzionante

Sono un uomo, ho 29 anni, alto 186 cm e peso solo 70 kg. Un anno fa pesavo quasi 90 kg. Mangio normalmente, forse un po 'in modo irregolare, ho fatto alcuni test ei risultati sono stati buoni. Sfortunatamente, il medico mi ha detto che il peso era troppo basso. Potrebbe essere

Sono una donna di 55 anni. Posso fare gli esercizi di Chodakowska con le vene varicose? Chiedo aiuto, perché vorrei perdere un po 'di peso e ritrovare la mia forma precedente. Cordiali saluti P.S. Per favore aiutami perché non so cosa sia lo sport

Ho 13 anni, alto 164 cm e peso 62,5 kg. Durante le vacanze estive ho perso 3 chili (ho camminato molto in montagna) e peso lo stesso dell'anno scorso, e sono più alto di 6 cm. Ma penso ancora di essere troppo grasso. Vorrei avere la pancia piatta. io ho

Ho una dieta da un dietologo. Mangio regolarmente. La giornata media è la seguente: colazione 6:30 - pane integrale con salumi, cereali ricchi di fibre, un bicchiere di latte 0,5%. 2 colazioni 10:00 - panino con pane integrale con salumi. Ora

Ho 18 anni, alto 175 cm e peso 74 kg. Il peso sembra essere corretto, ma mi sento male nel mio corpo. Scrivo perché vorrei perdere 5 kg. Vado ancora a scuola, non lavoro, passo molto tempo a casa. Non sono allergico, né soffro di nulla. Mangio 3-4 volte

Ho deciso di perdere qualche chilo perché mi sposo ad agosto. Sono alto 168 cm e peso 66 kg al momento. Mi sentivo meglio quando il mio peso non superava i 58 kg. Al momento ho deciso di rinunciare a pane e patate e mangiare muesli e

Sono 187 cm e peso 80 kg e voglio pesare 90 kg. Come posso aumentare di peso velocemente? Il tuo fabbisogno calorico è di circa 2.370 kcal a riposo e di circa 3.070 kcal al giorno con un'attività fisica moderata. Tuttavia, non hai scritto di cosa si tratta

Ho 13 anni (nel 14 dicembre). Sono alto circa 165 cm e peso 89 chili. Mi piacerebbe perdere peso, ma non so come. Cerco di ridurre il cibo, mangio sempre di più, ma non funziona. Faccio circa 20 addominali ogni sera, ma probabilmente anche questo

Il problema è con mia suocera. Due settimane fa, quando l'ho chiamata, ho notato che si ripeteva nella conversazione e faceva le stesse domande più e più volte. La sera dello stesso giorno un'ambulanza l'ha portata in ospedale. Nella stanza hanno collegato le sue gocce e misurato lo zucchero. È

Ho 17 anni, 175 cm di altezza e 30 chili in sovrappeso. Ero obeso da quando ero bambino e usavo molte diete inutilmente. Non mangio fast food e pratico arti marziali una volta alla settimana, ma mangio dolci. Vado a scuola, il che significa molto tempo

Ho 15 anni, alto 163 cm e peso 64 kg. Vorrei chiederti di rispondere alle mie domande: quando e quante volte al mese posso mangiare un pasto economico? Quante calorie mangiare ogni giorno? Cavolo ripieno, gnocchi, crocchette, frittelle - da mangiare o no? Gelatina pronta e canile